15 способів жити, а не просто існувати

Хороші дні приносять щастя, а погані - досвід.

Найважчі дні приносять найцінніші уроки.

 

Дуже часто ми проживаємо своє життя на автопілоті, виконуючи одні й ті ж дії. Ми миримося з тим, що маємо, а кожен наш наступний день схожий на попередній. Це здається нам більш-менш нормальним й комфортним. При цьому наш внутрішній голос підказує, що настав час змін.

 

15 порад для тих, хто хоче насолоджуватися життям по максимуму, а не просто існувати:

1. Цінуй людей та все те, що маєш у своєму житті

Іноді ми не помічаємо того, що роблять для нас довколишні. Ми не помічаємо їхніх дій до того часу, поки вони не перестають старатися.

Тож, будь вдячна за те, що маєш.

Будь вдячна тим людям, які люблять та піклуються про тебе. Лише в той момент, коли їх не стане, ти зрозумієш, як багато вони для тебе значать.

Щиро цінуй всіх, хто є частиною твого життя, й таких людей стане більше. Також цінуй власне життя, й ти зрозумієш, що в ньому є ще багато того, заради чого варто жити.

2. Ігноруй негатив, який транслюють інші люди

Якщо ти дозволятимеш людям більше забирати у тебе, ніж віддавати натомість, то й оглянутися не встигнеш, як втратиш баланс та підеш у мінус.

Ігноруй неконструктивну й образливу критику. Ніхто не має права судити тебе.

Ти не можеш контролювати те, що говорять про тебе довколишні. Але ти можеш не приймати це на свій рахунок, можеш захистити серце й розум від цих отруйних слів та реплік.

3. Пробач тих, хто завдав тобі болю

Я пробачаю людям. Однак це не означає, що я продовжую їм довіряти. У мене просто немає часу на те, щоб ненавидіти тих, хто завдав мені болю. Я дуже зайнята тим, що люблю тих, хто любить мене.

Найхоробріша людина - це та, яка просить вибачення першою. Найщасливіша - та, яка першою робить крок вперед після непорозуміння. Будь хороброю та сильною. Будь щасливою і вільною.

4. Завжди залишайся собою

Унікальність неоціненна. В умовах цього божевільного світу, який намагається зробити тебе схожою на всіх інших, будь відважною для того, щоб бути собою. Собою неймовірною.

Коли над тобою сміятимуться через те, що ти чимось відрізняєтеся, смійся у відповідь. Смійся з того, що насмішники залишаються такими ж, як і раніше.

5. Дослухайся до того, що підказує внутрішній голос

Життя - ризикована подорож, яка потребує відважності. Продовжуючи робити те, що робила раніше, ти ніколи не станеш такою, якою прагнеш бути. Постанови для себе, що дослухатимешся до внутрішнього голосу, а не до думок довколишніх, які збивають з пантелику.

Це твій, й лише твій шлях. Довколишні можуть йти поруч з тобою, але ніхто не може пройти твій шлях за тебе.

Хороші дні приносять щастя, а погані - досвід. 

Найважчі дні приносять з собою найцінніші уроки.

6. Не борися зі змінами

Найскладніший етап особистісного зростання полягає в необхідності відпустити все те, що було для тебе звичним раніше й рухатися в напрямку до того, до чого ти зовсім не звикла.

Іноді треба просто перестати непокоїтися, тривожитися й сумніватися. Просто вір в те, що все вдасться.

Жартуй з невдалих життєвих ситуацій, свідомо живи сьогоденням й насолоджуйся життям. Можливо, в кінцевому підсумку ти й не опинишся саме там, де хотіла б опинитися. Але з часом ти потрапиш саме туди, де мала б бути.

7. Серйозно постався до вибору людини, з якою маєш намір прожити життя

Найщасливіші взаємини засновані не лише на щасливих моментах, які ви проживаєте разом. Вони засновані ще й на проблемах та труднощах, які ви долаєте разом, й після всього цього ще продовжуєте говорити один одному: «Я тебе кохаю».

Не квап кохання. Чекай поки дійсно знайдеш його. Не дозволяй самотності загнати тебе в стосунки з людиною, поряд з якою тобі зовсім не місце.

Щасливі стосунки варті того, щоб їх чекати.

8. Визнач людей, які люблять тебе

Найбільше тобі запам'ятаються ті люди, які любили тебе навіть тоді, коли тебе не було за що любити. 

Зверни увагу на цих людей й відповідай їм любов'ю на любов.

9. Не забувай любити себе

Ти здатна любити дітей, попри весь той хаос, який вони створюють? 

Ти продовжуєш любити маму навіть тоді, якщо вона постійно чимось дістає тебе?

Ти любиш батька, навіть не дивлячись на те, що у нього на все є власна думка, яку він не забуває висловлювати? 

Ти продовжуєш любити сестру, попри її звичку постійно спізнюватися? 

Ти любиш свою подругу, попри те, що вона постійно забуває повертати те, що позичила?

Якщо так, то ти вмієш любити недосконалих людей. Отже, ти точно можеш полюбити себе.

10. Роби те, за що в майбутньому скажеш собі спасибі

Те, що ти робиш щодня, має набагато більше значення ніж те, що ти робиш час від часу.  

Те, що ти робиш сьогодні важливо, адже цьому ти віддаєш цілий день свого життя. Переконайся в тому, що воно дійсно того варте.

11. Будь вдячна за всі ті проблеми, яких у тебе немає

Багатство можна розуміти по-різному. Багатою можна вважати людину, яка живе в розкоші. Багатим можна вважати й того, хто задоволений тим, що має. Змирися й цінуй те, що у тебе є зараз. Так кожен момент життя приноситиме тобі більше щастя.

Щастя приходить тоді, коли ми припиняємо скаржитися на проблеми й висловлюємо подяку за всі ті труднощі, яких не маємо. Для того, щоб знайти щастя, для початку треба пережити чорну смугу в житті. Пам'ятай про це.

12. Знаходь час для радості

Іноді для того, щоб добре все розгледіти, слід зробити кілька кроків назад. 

 

Ніколи не перевантажуй свій день роботою, свій розум тривогами, а серце злістю. 

 

Інакше у тебе просто не залишиться ні часу, ні сил на натхнення та радість.

13. Насолоджуйся дрібницями

Все найкраще в цьому житті є безплатним.  

 

У найпростіших й звичайних моментах життя можна знайти купу причин для радості.

Захід сонця. Час, проведений з близькою людиною... 

 

Насолоджуйся дрібницями. 

 

Одного разу ти озирнешся назад й збагнеш, що це були зовсім не дрібниці.

14. Змирися з тим фактом, що минуле минуло

Не дозволяй минулому позбавляти тебе сьогодення й майбутнього. Можливо, ти й не всім пишаєшся, що робила в минулому. Це абсолютно нормально. Минуле минуло. Його не можна змінити, забути чи стерти. З ним можна лише змиритися.

Ми всі робимо помилки. Ми всі проходимо через певні випробування й шкодуємо про те, що було в минулому.

Твої помилки й страждання в минулому тебе не характеризують. Ти є тут і зараз. Тобі під силу власними руками творити своє життя та своє майбутнє.

15. Відпускай тоді, коли це необхідно

Зовсім не завжди варто лагодити те, що вже зламане. Деякі ситуації неможливо виправити, як і стосунки. Якщо ти насильно спробуєш це зробити, то все може стати лише гірше.

Іноді треба просто почати спочатку й створити щось, що буде ще прекраснішим. Наша сила проявляється не лише в нашій наполегливості, а й у здатності почати спочатку. 

 

Почати спочатку з усмішкою на обличчі й вогнем в серці.