Пані

Він каже, що кохає тебе, але його образливі закиди залишають слід у твоїй душі. Ти все частіше ловиш себе на думці, що не відповідаєш його очікуванням. Здається, що ти недостатньо хороша, недостатньо розумна, недостатньо… ще щось.   Його слова змушують сумніватися у собі? То чи дійсно вони сказані з любов’ю? Чи це лише спосіб тримати тебе поряд через страх та невпевненість?   Чому критика може бути ознакою маніпуляції?   Любов підтримує, надихає та допомагає розвиватися. Критика - ранить, а не мотивує, за нею часто стоять зовсім інші мотиви.   Наприклад:   Він може запевняти, що критикує тебе, бо «хоче, щоб ти стала кращою». Але якщо критика звучить часто й стосується твоїх якостей (зовнішності, характеру, способу мислення), а не конкретних дій, це дуже тривожний сигнал.   Його зауваження знижують твою самооцінку і змушують тебе залежати від його думки. Це робить тебе вразливою та створює ілюзію, що без нього ти нічого не ...

«Це найсильніше почуття в моєму житті», «Я без нього жити не можу», «Та я заради нього на все готова» …   Ми мріємо про «велике кохання», і коли почуття накривають з головою - здається, що це точно воно . Але далеко не завжди яскраві, сповнені емоцій чи навіть міцні стосунки - здорові. Під маскою «великого кохання» часто ховається співзалежність - хвороблива та небезпечна любовна прихильність, яка непомітно руйнує життя одного чи обох партнерів.   Як відрізнити кохання від співзалежності й не потрапити в пастку токсичних стосунків?   1. Партнерство vs Начальник-підлеглий   Здорові стосунки - це партнерство двох окремих самодостатніх особистостей. Обидвоє спілкуються «на рівних», спільно обговорюють плани та завдання, за взаємною згодою розподіляють відповідальність у побуті, фінансових питаннях, організації дозвілля, вихованні дитини тощо.   А у співзалежних стосунках проглядається «вертикаль влади». Один із партнерів виступає беззап...

  Чоловіки маніпулюють жінками.  Так, це правда.   Маніпуляція - це спроба прихованого керування людиною з метою досягнення бажаного.   Рекомендую прочитати: Словник маніпулятора початківця   Маніпуляції у стосунках дуже поширені, їх формування відбувається на тлі страхів, емоційної прихильності жінки до чоловіка, через склад характеру й темпераменту. Знаходячи в процесі комунікації слабкі точки жінки, чоловік починає тиснути саме на них, бажаючи досягти бажаного результату.   Які види маніпуляцій бувають?   Негативний досвід   Цей прийом чоловіки використовують доволі часто. Заздалегідь заявляючи про те, що він розчарований у жінках через наявність негативного досвіду у минулому, таким чином чоловік відкрито попереджає, що не вірить у можливість цього союзу та сумнівається у своїй партнерці. Якщо жінка попадається на цей прийом, вона несвідомо починає доводити обранцю, що вона «не така» , що з нею все буде по-іншом...

Прикрість, злість, розчарування, образа, розгубленість, почуття провини, сором, втома, страх, невдоволення. Це лише короткий список почуттів, які можна викликати в людини, якщо трохи повправлятися в мистецтві маніпуляції, або аб'юзу.   Рекомендую прочитати: Аб'юз: види, ознаки, наслідки   Аб'юзер - професія « почесна » та « гідна » - з огляду на те, скільки людей займаються цим ремеслом.   Для одних це хобі, інші маніпулюють з дитинства, як Моцарт писав музику, деякі роблять це роками й гордо вважають себе ветеранами.   Для тих, хто хоче дізнатися, як змусити людей почуватися лайном, не кажучи їм це в обличчя, я склала короткий словник фраз аб'юзерською мовою, з коментарями.   Підзаголовки допоможуть класифікувати підходи, комбінувати їх й домогтися кращих результатів: на жаль, багато хто чинить опір аб'юзу або просто психічно стійкий. У боротьбі з такими індивідами доведеться проявити гнучкість, завзятість та витримку.   🔻Кри...