10 корисних порад моєї мудрої бабусі

 

1. НЕ згадуй минуле.

 

Не можна жити минулим, копирсатися в старих образах. Накопичувати в собі злість роками. Це звичка людей, які не вміють бути щасливими. Не прокручуй проблемну ситуацію, забудь і рухайся вперед.

 

 

2. НЕ тримай зла.

 

Не тримай в собі приховані образи, ненависть, злобу, це лише зашкодить тобі. Негативно позначиться на твоєму здоров'ї.

 

3. НЕ порівнюй себе з іншими людьми.

 

Не дозволяй собі залежати від думки інших людей. Не дозволяй псувати собі настрій. Радій своїм досягненням та успіхам. Не дозволяй нікому затьмарити своє щастя (люди часто говоритимуть те, що псуватиме тобі настрій).

 

4. НЕ вдавайся до сварок.

 

Бережи себе та не встрявай в конфліктні ситуації. Особливо, коли заздалегідь відома неминучість твоєї поразки.

 

5. НЕ погоджуйся на те, що тобі не подобається.

 

Навчися говорити тверде «НІ».

 

Не бійся образити: колег, друзів, сусідів, начальство. Люди, які відстоюють своє право, гідні поваги (завдяки цьому вмінню ти навчишся не брати на себе зайвих зобов'язань)

 

6. Ніколи НЕ давай своїм кривдникам другі чи треті шанси.

 

Не тримай образ, відпусти ситуацію, яка виявилася для тебе болючою та неприємною. Але ніколи не давай другий шанс кривдникові.

 

7. НЕ зациклюйся на проблемах.

 

Перемикай свою увагу з проблем на щось позитивне (хоч здаватиметься, що це дуже важко й практично неможливо).

 

8. НЕ створюй для себе кумирів.

 

Не забувай, що у всіх людей є недоліки.

 

9. НЕ спілкуйся зі скигліями та невдахами.

 

Інакше загрузнеш в негативі.

 

10. Ніколи НЕ шкодуй себе.

 

Знай є багато людей, яким набагато гірше ніж тобі.