Квадрат Декарта: 10 цікавих фактів про техніку прийняття рішень

 

 

«Мало мати хороший розум, головне - правильно його використовувати».

 

Рене Декарт

 

Приймати рішення - завжди важко. Ми сумніваємося, відкладаємо, намагаємося передбачити наслідки. Щоб опанувати хаос в голові, ще в XVII столітті французький філософ Рене Декарт запропонував просту, але геніальну методику. Вона отримала назву «Квадрат Декарта» і використовується психологами, коучами та навіть бізнесменами.

 

Ось 10 фактів, які допоможуть зрозуміти цю техніку:

 

1. Рене Декарт і його сумнів

 

Декарт був не лише «філософом з підручника». Він був звичайною людиною, яка постійно сумнівалася. І щоб не застрягати в цих сумнівах, придумав дієвий інструмент, який допомагає чесно розкласти все по поличках.

 

2. Чотири запитання - чотири сторони вибору

 

Замість нескінченного «робити чи не робити», методика Декарта пропонує просту схему: що буде, якщо зроблю; що буде, якщо НЕ зроблю; чого НЕ буде, якщо зроблю; і чого НЕ буде, якщо НЕ зроблю. Це ніби гасить хаос і змушує мозок поглянути на все більш тверезо.

 

3. Ламання стереотипів

 

Ми звикли приймати рішення у форматі «так/ні». Квадрат Декарта змушує розглянути ситуацію в іншій площині. І часто саме в третій чи четвертій відповіді народжується несподіваний вихід, який в голову раніше навіть не приходив.

 

4. Психологічний ефект

 

Коли клієнт на прийомі в психолога відповідає на ці питання, розкривається дуже цікавий феномен: справжня причина нерішучості не у виборі, а в страху. Техніка швидко витягує цей страх на поверхню.

 

5. Працює навіть у дрібницях

 

Не обов’язково мати глобальну дилему. Навіть вирішуючи - залишитися вдома чи піти на зустріч, - квадрат демонструє, що «дрібні» рішення теж формують якість життя.

 

6. Розвінчування ілюзій

 

Особливо показовими є два запитання: «чого не станеться». Тут часто видно, що ми додумуємо собі катастрофічні сценарії, які в реальності не існують.

 

7. Ціна вибору

 

Кожне «так» завжди означає якесь «ні». Квадрат робить цю ціну очевидною: ти чітко бачиш, що отримаєш і що втратиш. І вже вирішуєш - воно того варте чи ні.

 

8. Швидкість і простота

 

Метод не вимагає годин роздумів чи складних схем. П’ять-десять хвилин на папері - і в голові стає менше хаосу. Це маленька дисципліна, яка економить чималі сили.

 

9. Практичність у бізнесі й коучингу

 

Компанії застосовують квадрат, коли треба вирішити, чи запускати новий продукт. А коучі - коли клієнт «застряг» в нерішучості. Це не магія, а спосіб зрушити людину з мертвої точки.

 

10. Зрілість

 

Найголовніше - квадрат вчить не шукати винних і брати відповідальність на себе. Ти бачиш картину і робиш вибір. Це не завжди легко, але саме так і виглядає доросла позиція.

 

✅ Замість висновку: Квадрат Декарта - це не про «правильне» чи «неправильне» рішення. Це спосіб побачити ситуацію об’ємно, без рожевих окулярів й зайвих страхів. А зріле рішення - це завжди свобода.