Пані

  Давайте будемо чесними: іноді просто розриває від бажання поділитися останніми новинами зі свого життя. Але, як показує практика, зайва відвертість може призвести до несподіваних наслідків. Бо ж не всі довкола бажають вам добра, а деякі ще й майстерно ховають за посмішкою заздрість чи приховану агресію.   Тож, є речі, які краще залишити при собі. І зараз ви дізнаєтесь, що саме варто тримати у таємниці, якщо не хочете зайвих проблем.   1. Ваше особисте життя   Не дарма воно так і називається - о с о б и с т е. Ви дійсно хочете, щоб знайомі з роботи чи сусіди були в курсі всіх ваших романтичних переживань та сімейних нюансів? Навряд. Що більше деталей ви розповідаєте, то більше шансів, що ваша історія стане обговоренням серед тих, хто не має до вас жодного стосунку. І, звичайно, трактуватимуть її так, як їм заманеться.   Щобільше, люди мають особливу здатність спотворювати інформацію, додаючи «цікавих» деталей, про які ви навіть не згадув...

  Іноді для реалізації мрії потрібен лише поштовх! Обери число від 1 до 60 та подивися, який саме маленький крок треба зробити: 1.  Не дозволяй невдачам впливати на твоє майбутнє. Зосередься на перевагах, які змінять твоє життя на краще. 2.  Не дивися лише собі під ноги. Відкрий красу довколишнього світу. 3.  Твоя усмішка створює позитивну атмосферу, тому даруй її цьому світові частіше. 4.  Подекуди вислухати чужу думку може бути корисніше, ніж висловити власну. 5.  Читання книг - правильний шлях до підкорення вершин. 6.  Спілкуйся з людьми та не ховайся в чотирьох стінах, у світі так багато можливостей. 7.  Пам'ятай про природну красу. Рум'янець та щасливий погляд здатні творити дива. 8.  Люби те, що робиш, і твої можливості стануть безмежними! 9.  Унікальність - ключ до дверей підкорення світу. 10.  Стеж за своїм зовнішнім виглядом за будь-яких обставин. 11. Відчувай се...

На жаль, із заздрістю ми стикаємося щодня. Людина, яка не зуміла або не встигла стати успішною в різних частинах життя, в більшості випадків заздрить тому, у кого життя краще.   Наступні фрази допоможуть розпізнати явні ознаки заздрощів:   ✓ Ти, звісно, молодець, що тобі вдалося. Але в Івана це вийшло ще раніше і краще.   ✓ Нічого нового. Це вже давно всі знають. Ти не відкрила Америку!   ✓ Не бачу в цьому нічого особливого. Теж мені досягнення.   ✓ Годі вже. Ти така сама людина, як і всі. З чого ти взагалі вирішила, що тобі це вдасться!   ✓ Будь-хто б на твоєму місці з такими можливостями зробив би те саме. У цьому немає твоєї заслуги.   ✓ Знайшла хорошу роботу? Я знаю місце, де за таку посаду платять удвічі більше.   ✓ Визнаймо, тобі ж просто пощастило.   ✓ Якби у мене була така можливість, я зробила б все зовсім по-іншому й очевидно краще, ніж ти.   ✓ Подумаєш, купила двокімнат...

«Треба вміти прощати!», «Пробач образу і стане легше!» … Довкола теми прощення образ існує ціла низка хворих стереотипів, і зараз їх активно підтримує поп-психологія та «культ усвідомленості».   Головні міфи про прощення та як допомогти собі впоратися з образами без шкоди для власного ментального здоров'я:   Міф №1 «Обов'язково треба пробачати. Пробачити можна все. Це приносить зцілення»   Ідею прощення як універсальної зцілювальної емоції можна поставити в один ряд із «токсичним позитивом» та іншими деструктивними модними тенденціями «усвідомленості».   Ви часто можете почути такі переконання:   «Пробач та відпусти це, і тобі одразу ж стане легше!»; «Треба обов'язково прощати образи, бо вони з'їдають тебе зсередини!».   Але навіть якщо ці фрази вимовлені «з добрих спонукань», вони ранять і не приносять жодної користі, бо прощення - це не універсальні ліки проти образ.   Образа - це складна та дуже важлива для нас р...