Публікації

Показано дописи з травень, 2021

Від ідеалу до реальності: як прийняти себе такою, як є

Зображення
  Ми народилися, щоб бути реальними, а не ідеальними   Ідеальних немає. Нас виховують неідеальні батьки, потім ми зустрічаємо неідеальних партнерів, а згодом - виховуємо неідеальних дітей.   Здавалося б, всім відома істина, але за фактом живемо ми так, наче ідеальність зустрічається на кожному кроці, але чомусь не з нами. До неї треба прагнути, за нею треба гнатися і відчувати себе жалюгідною нікчемою, якщо її не досягнула або, не дай Боже, навіть не намагаєшся досягти.   Хіба вам не видавали таку інструкцію при народженні?   Зовні батьки завжди декларують, що люблять своїх дітей просто так , подружжя теж присягає про те, що «і в горі, і в радості..» . Але в цій ідилії завжди є брехня, тому що бездоганність завжди обманлива за своєю суттю.   Прагнучи до досконалості, того «як треба» і як «було б добре» ми заганяємо власних дітей шаленим ритмом життя. А за помилки та за недостатні зусилля, позбавляємо їх любові й абсолютно ...

7 ознак емоційного насильника

Зображення
  Що це за звір такий - аб’юзер?   Є справжні професіонали насильства. Вони знущаються і принижують довколишніх для компенсації власних внутрішніх недоліків, це їх звичка жити та спілкуватися. Таких людей називають аб’юзерами (англійською abuse - жорстоке поводження, зловживання владою).   У нас вже почали говорити про аб’юзерів-чоловіків, але це поняття набагато ширше: існують дружини-аб’юзери, батьки-аб’юзери, дідусі й бабусі-аб’юзери, начальники та колеги аб’юзери.   Тобто аб’юзером може бути чоловік або жінка різного віку чи соціального статусу.   Проблема в спілкуванні з ними полягає в тому, що аб’юзери мало того що змушують людину до чогось, так ще й змушують її відчувати себе паршивою вівцею й відчувати провину.  Рекомендую прочитати: Аб'юз: види, ознаки, наслідки   Як розпізнати аб’юзера:   1. Аб’юзер агресивно ставиться до тварин та дітей. Ознака, яка не вимагає особливих коментарів...