Пані

   1. Не думай про недоліки     Якщо постійно думати про погане, притягуватимеш у своє життя лише негатив. Якщо часто замислюватися про дефекти та недоліки, вони проявлятимуться та посилюватимуться.   Зосередься на своїх сильних сторонах та талантах, адже якщо хочеш бути красивою, щасливою та коханою, то ця енергія спочатку має виходити від тебе…   2. Дослухайся до інших   Люби, якщо хочеш отримати любов натомість.   Заспокоюй, щоб утішати, й слухай, щоб тебе почули.   Можна чомусь навчитися у кожної людини, ніхто не посилається нам просто так.   І не забувай, що єдине та улюблене захоплення кожного - це власна особистість.   Тому, якщо хочеш жити в гармонії та радості, й при цьому комусь подобатися, навчися слухати людей.   3. Не бійся змін   Зміни потрібні.   Вони іноді лякають, але творять нову реальність, змушують мислити по-іншому, стимулюють творчість, дають енер...

  «Роздаю непрохані поради», «Порушую особисті кордони », «Завдаю добро. Надовго» - смішні фрази, а ось ситуації не дуже.   Рекомендую прочитати: Звичка «завдавати добро»: навіщо люди лізуть із непроханими порадами й чому не треба цього робити   Розберімось, що керує людьми, які силоміць прагнуть «допомогти» іншим, і як перестати шкодити довколишнім своїми непроханими порадами (якщо ви таке практикуєте).    Чому непрохані «щирі поради» завдають шкоди, що керує «добрими людьми», коли вони буквально насильно обсипають вас своїми «цінними» рекомендаціями (і ні, це не турбота).   «Хотіла, як краще»   Щойно людина вклинюється у простір іншої з непроханою порадою, вона автоматично ставить опонента у «позицію дитини».   Людині дається посил, що вона сама не здатна впоратися зі своєю ситуацією. Порадою її заганяють у дитячу позицію - коли вона не відповідальна за себе і не може приймати рішення сама. Таким чином, порадник буквально кр...

Візуалізація є у всіх духовних практиках з найдавніших часів. Цій темі присвячені книги «Майстер-ключ» Чарльза Енела, « Творча візуалізація» Шакті Гавейн, «Чудотворна сила. Теорія та практика альфа-візуалізації» Роберта Стоуна.  Ці книги допоможуть вам краще розібратися у суті методу.   Мріяти не шкідливо, головне - робити це правильно. Лише в цьому випадку ваші бажання мають шанси втілитись у реальність.   Підготовка Перед початком процесу візуалізації спочатку треба повністю розслабитися і вивести свідомість на альфа-рівень - стан, у якому уповільнюється електрична активність нейронів мозку. Тоді ефект буде в десятки разів сильнішим, ніж якщо ви почнете роботу у звичному для нас з вами божевільному бета-стані.   Годиться будь-який спосіб релаксації: йога, мантри, дихальні вправи.   Роберт Стоун, наприклад, рекомендує просто повільно рахувати від десяти до нуля. При цьому можна сидіти чи лежати, головне - рівно тримати спину. ...

  Афірмації використовуються для залучення у життя різноманітних благ. Розберімося, як правильно їх використовувати, щоб досягти успіху.   Можна скільки завгодно повторювати: «Я найчарівніша і найпривабливіша» - і зустрічати байдужі чоловічі погляди.    Можна товкти: «Я магніт для грошей!» - і знову перелічувати дріб'язок в кишені, гадаючи, чи вистачить на проїзд у маршрутці.    Можна всю квартиру обклеїти наліпками із написом «Я успішна» і пів року сидіти без роботи.   Як же так?   Невже не треба налаштовувати себе на позитивний лад?   Про користь правильних думок і слів зараз хто тільки не говорить!   Так у чому ж підступ?   Чому афірмації не допомагають і що треба робити, щоб все вдалося:   Підсвідомість нас не чує Читаючи чи промовляючи «правильну» фразу, ми звертаємося до свідомості. Саме вона розбирає літери та аналізує слова. Але наше послання має хибного адресата. ...