Публікації

10 ситуацій, в яких проявляється справжня натура людини

Зображення
     Хочете пізнати людину - послухайте, що вона говорить про інших!   Всі ми прагнемо справити гарне враження, показуючи себе у вигідному світлі та приховуючи слабкості. Люди носять «маски», і часто ми навіть не підозрюємо про справжній характер довколишніх.   Для того, щоб по-справжньому пізнати людину, треба звернути пильну увагу на те, як вона говорить про інших людей і як діє у різних ситуаціях.   Елеонора Рузвельт казала: «Великі уми обговорюють ідеї; середні уми обговорюють події; дрібні уми обговорюють людей».   Щоб зрозуміти характер людини, спостерігайте за нею в наступних ситуаціях:   10 ситуацій, у яких розкривається справжня суть людини:   1. Як поводиться у конфлікті В конфліктних ситуаціях розкривається справжній характер людини. Зверніть увагу на те, як людина реагує на тих, з ким вона не згодна.   Коли емоції зашкалюють і логіка відступає, ми бачимо, наскільки людина здатна зберіга...

Як сформувати здорову дитячу самооцінку? 7 основних правил

Зображення
Самооцінка - це наше уявлення про себе, якими ми себе бачимо і відчуваємо, як оцінюємо і як ставимося до себе. Дитячу самооцінку формують зовнішні чинники: ставлення та поведінка родичів, інших авторитетних дорослих та однолітків. І на тлі цього впливу у дитини може сформуватись неадекватна самооцінка: занижена або завищена.   7 ключових правил, які допоможуть виховати дитину зі здоровою самооцінкою:   1. Давайте безумовну любов та підтримку Почнімо з основ. Самооцінка завжди формується на більш значимій та фундаментальній основі - самоцінності.   Самоцінність - це відчуття й прийняття себе як унікальної особистості, яка є важливою та цінною сама по собі, має безумовне право на щастя та задоволення своїх потреб і бажань.   І якщо самооцінка дитини формується під впливом зовнішніх факторів, то з відчуттям самоцінності вона народжується. Тому немовлята здатні відкрито та яскраво виявляти свої потреби, висловлювати будь-які внутрішні позиви: у них...

Емоційний інтелект: як розуміння власних і чужих емоцій може змінити ваше життя

Зображення
Коли ми говоримо про інтелект, в першу чергу на думку спадає розв'язання математичних й логічних завдань, здатність до навчання та запам'ятовування. Але крім «загального інтелекту» як здатності до мислення, існує ще один різновид - емоційний інтелект. Що це таке, яку роль він грає у нашому житті, як зрозуміти свій рівень емоційного інтелекту, а головне - як і навіщо його розвивати?   Що таке емоційний інтелект, і навіщо він потрібен?   Емоційний інтелект - це ціла сукупність ментальних навичок та здібностей, пов'язаних з усвідомленням та розумінням емоцій, як своїх, так і чужих.   Це поняття з'явилося тоді, коли стало очевидно, що звичайний інтелект не може передбачити успішність людини в роботі та житті, що явно чогось бракує.   А бракує, як виявилося - соціальних навичок, можливостей ефективно взаємодіяти з іншими людьми.   Ці здібності стали одним із ключових факторів розвитку людини як виду, ще в доісторичні часи, коли нашим прароди...